21 WAY Pilates Yoğunlaştırılmış Pilates Eğitmenlik Sertifika Programı
21 Way Pilates Akademi Yoğunlaştırılmış Pilates Eğitmenlik Programı Temel Matwork-1, Reformer-1 ve Postur – Biyomekanik programlarını kapsamaktadır.
Pilatesin temelleri öğrenilirken pilates egzersizleri, uzman eğitmenler eşliğinde uygulanarak, sağlıklı yaşam sektörüne alanında uzman eğitmenler yetiştirilmesi amaçlanmaktadır.
Egzersiz sistemleri sadece kasları güçlendirmeye, şekillendirmeye yönelik değil aynı zamanda insanların yaşam kalitelerini arttırmaya yönelik olarak planlanmalıdır.
21 Way Pilates tekniği insanların günlük yaşamda yaptığı aktiviteler sırasında vücudun kas ve iskelet sistemlerinin yaptığı hareketler ve yönlerine göre dizayn edilmiştir.
21 Way Pilates antrenman sistemini sizlere öğreterek, sizleri Pilates konusunda bilgili, tecrübeli ve bilgilerini diğer insanlara aktarabilen ve onların sağlık ve zindelik düzeylerinde olumlu gelişmelere destek olabilecek eğitmenler olarak hazırlamak istiyoruz.
Bu program süresince;
- 21 Way Pilates antrenman sisteminin ne kadar etkili ve benzersiz bir teknik olduğunu eğitimleriniz boyunca hissedecek,
- Bireylerin yaşam kalitelerinin nasıl arttıracağınızı öğrenecek,
- Eğitmen adayı olarak Türkiye’de hem çalıştığınız kulübü hem de çevrenizi etkileyebilecek,
- 21 Way Pilates sertifikalı eğitmeni olarak müşteri memnuniyeti, disiplin, iş etiği ve profesyonelliği öğreneceksiniz.
5 günde 60 saatlik dolu dolu bir periyodu kapsayan bu dönemde; Pilatesin prensipleri, pilates ekipmanları, anatomi, postür ve biyomekanik konuları, Level 1 seviyesinde bilgi ve egzersizlerle uygulamalı olarak anlatılır. Bu sayede, eğitmen adayının bir üst döneme güçlü bir altyapıyla geçmesi sağlanır.
Bu dönemi başarıyla bitiren eğitmen, 70 den fazla egzersiz öğrenerek, pilatese yeni başlayan kişilere rahatlıkla ders verebilecek düzeye gelir.
DERS PROGRAMI
8 Saat Anatomi, Pilates Temel, Hareket, Stabilizasyon ve İlerleme Prensipleri
8 Saat Matwork Eğitimi Level 1 Sertifika Programı
16 Saat Reformer Eğitimi Level 1 Sertifika Programı
8 Saat Postur – Biyomekanik Sertifika Programı
Eğitmen Yoğunlaştırılmış Programda Aşağıdaki Konularda Uzmanlaşır
– Pilates prensiplerini öğrenerek, bu ilkeleri müşterilere ve öğrencilere tanıtacak ve uygulayacak nitelikli bilgi ve donanıma sahip olur.
– 21 Way Pilates Prensiplerini kullanarak; 21 derste, kişilerin günlük yaşamında pozitif yönde fark yaratacak alışkanlıkları oluşturma becerisine ulaşır.
– Derslerde, 55 dakika boyunca akıcılığı ve sürekliliği bozmadan, öğrenciyi etkin ve doğru bir sıralamada çalıştırmayı sağlayacak egzersiz serilerinden oluşan, 7 farklı 21 Way Pilates Ders Programı’na sahip olur.
– Pilatese yeni başlayan birine yapabileceği temel egzersizlere hakimdir; Matwork, Reformer Pilates Level 1 seviyesinde kişiye özel ders verebilecek seviyeye gelir.
– Eklemlerin hareket kabiliyetlerindeki kısıtlılıkların nasıl oluştuğunu görerek, eklemin hareket kabiliyetinin tekrar nasıl artırılacağını bilir.
– Anatomik, postur ve biyomekanik prensipler çerçevesinde kişinin ihtiyaçı olan egzersiz çeşitlerini analiz eder.
İletişim
📞 0530 558 11 54
📧akademi@21waypilates.com
Web Site
www.21waypilates.com